Рекомендации

по проведению санитарно-противоэпидемических мероприятий

при проведении выборов Президента Республики Беларусь 2020

Избирателям рекомендуется:

1. при посещении участка для голосования находиться в средствах индивидуальной защиты (маска, перчатки).

По просьбе члена избирательной комиссии избиратель сдвигает маску и показывает лицо, чтобы быть идентифицированным.

2. предъявлять документ, подтверждающий личность, в развернутом виде, демонстрируя необходимые страницы самостоятельно, без передачи в руки члену участковой комиссии.
3. использовать собственные авторучки для постановки подписи о получении бюллетеня в списке граждан, имеющих право участвовать в выборах, а также для заполнения бюллетеня.

Памятка

для избирателей, являющихся контактными 1-го уровня

с пациентом с инфекцией COVID-19,

прибывшим из стран, которых регистрируется инфекция COVID-19

на Выборах Президента Республики Беларусь 2020

С целью минимизации возможных рисков распространения инфекции избирателям, находящимся на самоизоляции (контактным
1 уровня с пациентом с инфекцией COVID-19, лицам, прибывшим из стран, в которых регистрируется инфекция COVID-19 (далее – Избиратели), при посещении избирательного участка необходимо соблюдать ряд мер.

1. При выходе с места проживания/временного пребывания (места самоизоляции), по пути следования к избирательному участку, затем к месту проживания/временного пребывания, при проведении процедуры голосования Избиратель должен использовать маску, перчатки.
2. При входе в помещение (место) для голосования Избирателю рекомендуется обработать антисептическим (дезинфицирующим) средством перчатки.
3. Члены избирательной комиссии и Избиратели должны соблюдать социальную дистанцию (не менее 1 – 1, 5 м).
4. Избиратель предъявляет документ, удостоверяющий личность, в развернутом виде, демонстрируя необходимые страницы самостоятельно, без передачи в руки члену избирательной комиссии.

По просьбе члена избирательной комиссии Избиратель сдвигает маску и показывает лицо, чтобы быть идентифицированным.

5. При проведении процедуры голосования целесообразно, при наличии возможности, использование Избирателем собственной ручки для постановки подписи после сверки данных в списке граждан, имеющих право участвовать в выборах, а также для заполнения бюллетеня.
6. Избирателю сразу после процедуры голосования необходимо покинуть помещение (здание) и вернуться к месту самоизоляции.

Памятка

для избирателей, являющихся пациентами с инфекцией COVID-19,

на Выборах Президента Республики Беларусь 9 августа 2020 года   

1. Голосование избирателями, являющимися пациентами с инфекцией COVID-19, получающими амбулаторное лечение (далее – Избирателей), будет осуществляться на избирательных участках в отдельных организациях здравоохранения.
2. Доставка Избирателей к местам голосования и обратно к местам проживания/временного пребывания будет производиться автотранспортом по заранее утвержденному графику в сопровождении медицинских работников, входящих в контактные группы по осуществлению медицинского наблюдения за пациентами на дому
   (далее – члены контактных групп). О времени движения автотранспорта Избиратели будут оповещены заранее.
3. Избиратель при выходе с места проживания/временного пребывания (места самоизоляции), по пути следования к избирательному участку, затем к месту проживания/временного пребывания, при проведении процедуры голосования должен использовать маску, перчатки.
4. При входе в помещение (место) для голосования Избирателю рекомендуется обработать антисептическим (дезинфицирующим) средством перчатки.
5. Члены избирательной комиссии и Избиратели должны соблюдать социальную дистанцию (не менее 1 – 1, 5 м).
6. Избиратель предъявляет документ, удостоверяющий личность, в развернутом виде, демонстрируя необходимые страницы самостоятельно, без передачи в руки члену избирательной комиссии.

По просьбе члена избирательной комиссии Избиратель сдвигает маску и показывает лицо, чтобы быть идентифицированным.

7. При проведении процедуры голосования целесообразно, при наличии возможности, использование Избирателем собственной ручки для постановки подписи после сверки данных в списке граждан, имеющих право участвовать в выборах, а также для заполнения бюллетеня.

В учреждении здравоохранения «Берестовицкая центральная больница» организовано проведение экспресс-тестирования на коронавирусную инфекцию на платной основе. Обследование проводится по предварительной записи по телефону

7-49-57 с 9:00 до 12:00.

Забор крови проводится с понедельника по пятницу в кабинете № 116 с 14:00 до 16:00. При себе необходимо иметь паспорт и защитную маску.

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ОБЪЕКТОВ ОБЩЕСТВЕННОГО ПИТАНИЯ

Учреждениями государственного санитарного надзора Министерства здравоохранения Республики Беларусь разработаны рекомендации по минимизации риска возникновения и распространения инфекции COVID–19 для объектов общественного питания.

Самоизоляция и соблюдение других профилактических мер позволят сдержать распространение коронавирусной инфекции. Одна-ко если оставаться дома в течение длительного времени, то это может стать серьезной проблемой для поддержания необходимой физической активности.

     Сидячий образ жизни и низкий уровень физической активности могут оказать негативное влияние на здоровье, а самоизоляция может вызвать дополнительный стресс и поставить под угрозу психическое здоровье человека.

     Что такое физическая активность?

     По определению Всемирной организации здравоохранения, физическая активность - это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии, включая активность во время работы, игр, выполнения домашней работы, поездок и рекреационных занятий.

     Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, для поддержания здоровья человеку необходимо 150 минут умеренной активности или 75 минут интенсивной физической активности. «Эти рекомендации можно выполнить дома без специального оборудования и в условиях ограниченного пространства», - говорится в со-общении Всемирной организации здравоохранения.

     Что нужно делать

     Необходимо в течение дня выделить специальное время для физической активности. Это могут быть как специальные упражнения, так и обычная повседневная активность дома - уборка или садоводство, если у вас частный дом. Также это могут быть танцы, игры с детьми. Занятия необходимо проводить в хорошо проветриваемых помещениях, в удобной, специально предназначенной для данного вида нагрузки обуви и одежде, по возможности из натуральных материалов, например, таких как хлопок.

     Простые физические упражнения без использования специального инвентаря можно найти в интернете или специальных приложениях для телефона. Но если у Вас нет опыта в выполнении каких-либо упражнений, нужно быть особенно внимательным к своему самочувствию. Полезно также ходить, даже в помещении. Ходьба даже в не-больших помещениях или ходьба на месте помогают сохранять физическую активность. Любителям бега, можно ограничится бегом на месте.

     Всемирная организации здравоохранения также рекомендует свободное время в сидячем положении за занятиями, которые развивают когнитивные способности - за чтением книг, настольными играми или головоломками.

     Кроме того уделяйте внимание рациональному питанию и соблюдению питьевого режима, при этом отдавать предпочтение обычной воде, вместо газированных напитков и фруктовых соков. При этом не забывайте про овощи и фрукты, как основные поставщики в наш организм витаминов, микроэлементов и клетчатки, ограничьте потребление соли, сахара и жиров, а также отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам, откажитель от фастфуда.

     Физическая нагрузка нужна человеку ежедневно. Но в случае развития инфекции и подъема температуры упражнения нужно прекратить и обратится за медицинской помощью!