Берестовицкий районный центр гигиены и эпидемиологии

Новости

08 июня 2020 г.

                   Полный отказ от табака – единственный способ предотвратить его разрушительное влияние на организм и развитие наиболее грозных проблем, вызванных его употреблением. Почти сразу после момента, когда человек отказывается от курения, в его организме начинают происходить положительные изменения:

-спустя 20 минут после последней выкуренной сигареты начинается переработка и выведение никотина, начинают восстанавливаться артериальное давление и пульс;

-спустя 1 час количество никотина в крови снижается на 50%;

-спустя 10-12 часов кровь полностью очищается от никотина, восстанавливается ее насыщение кислородом;

-спустя сутки нормализуется скорость и сила сокращений сердца;

-спустя 2 дня начинает восстанавливаться обоняние;

-спустя 3 суток возрастает потоотделение – организм очищается от табачных ядов;

-спустя неделю – улучшается внешний вид человека, в первую очередь, кожи лица;

-от 2 до 12 недель – улучшается кровоснабжение и усиливается функция легких;

-спустя месяц исчезает мокрый кашель, нормализуется иммунитет;

-спустя 2 месяца полностью очищается кровь и сосуды, очищаются ткани организма, нормализуется обмен веществ; вес курильщика возвращается к норме;

-спустя 3 месяца улучшается функционирование мозга и мышц, у мужчин восстанавливается половая функция;

-спустя 4 месяца восстанавливается цвет зубной эмали, ногтей; восстанавливается гормональный фон;

спустя полгода восстанавливаются клетки печени, нормализуется деятельность желчного пузыря;

-спустя год наполовину снижается риск возникновения ишемической болезни сердца;

-спустя 5 лет риск развития инсульта снижается до нормы;

-спустя 10 лет значительно снижается риск развития рака легких, ротовой полости, горла, пищевода, шейки матки, мочевого пузыря, поджелудочной железы;

-спустя 15 лет нормализуется риск развития ишемической болезни сердца.

Очевидно, что отказ от курения несет для здоровья исключительно положительные последствия. Поэтому никогда не поздно задуматься о том, чтобы расстаться с этой вредной привычкой.


Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел Новости

все о коронавирусе

Портал рейтинговой оценки

О развитии предпринимательства

Внимание! С 26 февраля 2018 года вступают в силу "Общие санитарно-эпидемиологические требования к содержанию и эксплуатации капитальных строений (зданий, сооружений), изолированных помещений и иных объектов, принадлежащих субъектам хозяйствования", утвержденные Декретом Президента Республики Беларусь от 23 ноября 2017 года № 7 "О развитии предпринимательства".

О принятии постановления Главного государственного санитарного врача Республики Беларусь от 30.05.2018 № 52 об утверждении чек-листа в области обращения пищевой продукции и контактирующей с ней упаковки

Контакты

8 (01511) 4-36-08
grbercge@mail.grodno.by

Гродненская область, Берестовицкий район, городской поселок Большая Берестовица, улица Ленина, 10
Открыть контакты

туризм Гродненщины

Гродно Visa FREE

Велодвижение

Наши победы

легенды Гродненщины

В ПАМЯТЬ О ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЕ

Единый день информирования

ОСТОРОЖНО, КЛЕЩИ!

«Здоровый Гродно»

Медицинский портал

Здоровые люди